top of page

MOOV GYM

Các động tác thể dục và các bài tập nâng cao kỹ năng vận động là phần trọng tâm của chương trình. Bắt đầu từ những điều cơ bản, mọi đứa trẻ sẽ học cách chinh phục những động tác nhất định.

Chương trình:

Stretching
Mobility
Warm ups
Pencil roll
Egg roll
Front roll
Climbs

Back roll
Half handstand
Full Handstand
Half wheels
Full wheels
Jumps
Crawls

Phát triển thể chất:

Phối hợp chân mắt
Phối hợp tay mắt
Sự linh hoạt
Sự dẻo dai
Thăng bằng
Sức bền và sức mạnh
Không gian và nỗ lực
Tư duy
Xã hội và Tinh thần
Kỹ năng nhận thức
Sự tự tin
Kĩ năng giao tiếp
Kĩ năng nghe
Sự tập trung

bottom of page